05-08-2020, 10:26 AM
Indossa i tuoi vestiti, prendi un sorso d'acqua, allaccia le scarpe e parti per una corsa! è semplice, senza pensare, solo tu, il tuo corpo e la tua mente su una pista. La libertà di poter sfuggire ed esaurire gli stress quotidiani e ottenere una sensazione di realizzazione è una cosa meravigliosa ... fino a quando non lo è. Questo è quando senti che "ahi!" e poi ti vedo nella mia clinica di fisioterapia. Che cosa è successo hai chiesto? Spesso, è proprio la cosa che ho descritto sopra. Fare tutte le tue corse a un ritmo "Mi sento benissimo e forte", anche troppo difficile, e non pensare a come il tuo corpo si sta muovendo nello spazio.
So che il tuo pensiero immediato è "Oh no, non rendere la corsa più faticosa", ma prometto che una piccola attenzione alla tua forma può fare molto in termini di prevenzione degli infortuni e delle prestazioni atletiche. Pensala in questo modo, se dovessi uscire per giocare a golf e gareggiassi, ti Adidas Stan Smith Womens mostreresti semplicemente di non aver mai praticato l'oscillazione di un club o di non avere una comprensione di come il tuo corpo dovrebbe muoversi per produrre risultati ottimali? Probabilmente no, soprattutto se era in senso competitivo (pensa a una gara!). Lo stesso vale per la corsa.
Bisogna capire i requisiti biomeccanici di base della corsa prima di colpire il marciapiede o il sentiero per migliaia di passi alla volta su ogni spinta. Il problema è che quando troviamo per la prima volta il nostro amore per la corsa (che è spesso durante l'infanzia), non esiste una classe che ci insegni tutte le cose che dovremmo essere in grado di fare prima di chiedere al nostro corpo di essere spinto al limite. Ecco perché sono qui per aiutarti!
La maglia sul davanti "a forma di piede" di questa scarpa è stata una sorpresa incredibilmente Adidas Nmd Mens folle. Ci sono 30-40 gradi a Baltimora al momento della stesura di questo nel dicembre 2017 e appena ho camminato fuori, ho potuto sentire l'aria fredda sul terzo anteriore del mio piede, che, di nuovo, era sorprendentemente davvero fantastico.
La maglia dà letteralmente spazio al tuo piede per respirare.
Tutta questa scarpa è incredibilmente leggera considerando quanto è ammortizzata con la nuova mescola Maxra LT di Altra.
Esteticamente parlando ... questa scarpa segna tutti i miei segni. Non è voluminoso. Usa i gialli e i blu brillanti contro i toni blu più scuri e la lingua è scamosciata!
"Voglio che i miei prodotti siano femminili, divertenti, colorati e un po 'impertinenti. Ho incontrato così tante donne impazzite nel campo da tennis nel corso degli anni, quindi ho davvero quello che piace a loro. Noi donne Nike Internationalist Mujer del tennis adoriamo il tennis carino cose!"
raccontaci di più sul marchio
"Sono ossessionato dal tennis! Finché non piove, sono fuori in campo 6 giorni alla settimana. Mi costringo a prendermi un giorno libero, ma non ne ho mai abbastanza. Se guardi dentro nel mio armadio troverai solo una manciata di vestiti regolari in un angolo, ma il mio guardaroba è dominato da abbigliamento e scarpe da tennis. è un po 'imbarazzante! "
Detto questo ...
"Sono davvero orgoglioso della collezione Racquet Smash perché ogni singolo articolo è ispirato dal mio amore per il tennis e da tutte le esperienze che ho avuto negli anni in campionati di tennis, gruppi di tennis sociale, insegnamento di lezioni di tennis e semplicemente uscita tutti i giorni in campo. Il tennis ha il modo di riprendere la vita in modo così divertente e salutare e Nike Air Max Command Mens spero solo che le mie creazioni catturino la mia passione per questo bellissimo sport ".
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